Comunidad francesa de yoga
¿Qué son los equipos eco-responsables en Tayrona Yoga?
En Tayrona Yoga la ecorresponsabilidad significa producir respetando no sólo el medio ambiente, sino también las personas y los animales. La ecorresponsabilidad, tal como la entendemos, se basa en varios criterios, incluidas las condiciones de trabajo, las condiciones de producción y fabricación, la elección de los materiales que componen los productos que seleccionamos, pero también el lugar de producción.
El chakra del corazón o Anahata: Cuarto de los siete chakras
Todo el mundo tiene chakras, siete en total, invisibles, pero muy presentes en la carne. Es gracias a ellos que opera la armonía del cuerpo y la mente, permitiendo el bienestar diario. El cuarto centro de energía se llama chakra del corazón y está ubicado en el esternón al nivel del músculo cardíaco. Sólo ella esconde muchos secretos por descubrir o redescubrir.
El 3er chakra: el plexo solar o Manipura
Los chakras son centros de energía invisibles en el cuerpo, siete en total, que permiten mantener la armonía del cuerpo y la mente. El chakra del plexo solar es el tercero, ubicado en la parte inferior de las costillas debajo de la punta del esternón. Sin embargo, puede estar desequilibrado, especialmente debido al estrés. Descubre en este artículo el poder del 3er chakra.
El retrato de Florence Piers, kinesióloga
Retrato de Florence Piers: esta kinesióloga y profesora de yoga certificada nos cuenta cómo el yoga la acompaña en su día a día.
El retrato de Marie Claude Estrade, profesora de yoga
Retrato de Marie Claude Estrade profesora de yoga, comparte sus consejos:
" Para mi práctica personal, me aseguro de estar siempre en comunión con mi respiración. Es mi aliada, mi ancla y mi equilibrio."
" Para mi práctica personal, me aseguro de estar siempre en comunión con mi respiración. Es mi aliada, mi ancla y mi equilibrio."
El espacio sagrado de Sharleen Gonnet
Desde hace casi un año, los estudios están cerrados y le gustaría mantener el compromiso asumido en su práctica, o tal vez simplemente comenzar una práctica regular, porque hoy el Yoga es una evidencia para usted y, sobre todo, un verdadero compañero de vida en el camino hacia el bienestar. -Ser y libertad de espíritu. Pero aquí está, solo no siempre es fácil, incluso complicado... Sharleen Gonnet comparte sus consejos para ayudarte en tu práctica solo en casa.
Retrato de Patrick Yven, amante del yoga y el surf
Retrato de Patrick Yven es profesor de yoga.
Sólo un entusiasta del yoga y el surf. Tuvo su primera experiencia de gestión como instructor federal de windsurf en el Club Náutico de Carnac.
Sólo un entusiasta del yoga y el surf. Tuvo su primera experiencia de gestión como instructor federal de windsurf en el Club Náutico de Carnac.
Retrato de Mathilde AGNES, futura profesora
Retrato de Mathilde AGNES, futura profesora de yoga: gran deportista desde muy joven, Mathilde se dedicó naturalmente al yoga mientras vivía en China. ¡Hoy no puede vivir sin él! Ella comparte contigo su experiencia a través de la práctica del yoga.
El espacio sagrado (lugar de práctica) de Gwendoline Aliaume
Retrato de Gwendoline, deportista, diseñadora y profesora de yoga. Ella comparte contigo su concepto para crear un espacio sagrado en el que practicar yoga. Descubre sus consejos y sugerencias en este artículo.
Retrato de Cassandre Richet, entrenador deportivo
Retrato de Cassandre Richet, entrenadora deportiva y aficionada a la yogaterapia, ahora enseña yoga y comparte su experiencia con sus alumnos. Su mantra: " Tu cuerpo es precioso. Es tu vehículo para el despertar. Cuídalo". Descubra los valiosos consejos de Cassandre y su viaje.
Retrato de Cindy, creadora del canal Chrono Yoga
Retrato de Cindy, creadora del canal Chrono Yoga y profesora de yoga desde 2014. Te da sus consejos para tomar clases online sin hacerte daño en casa. Su mantra: OM SHANTI, paz para la humanidad. Descubre Cindy y su canal de YouTube dedicado al yoga.
Retrato de Alexandra, profesora especializada en yoga prenatal
Retrato de Alexandra, descubrió el yoga hace más de 15 años. Tras formarse como profesora en 2013, se especializó en yoga prenatal unos años más tarde. El bienestar que le trajo esta práctica fue un verdadero detonante y ahora pretende acercarlo a las mujeres embarazadas a través de su sitio www.yogaprenatal.net . Descubre a esta especialista en yoga prenatal.
