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Les Retraites Yoga de Tayrona - En Partenariat avec Pure Experience

Retraite Yoga cuisine vitalité

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Retraite Yoga, Océan et Cuisine Vitalité

Dates :

22 - 28 Juillet 2018

Le Forfait :

730 € - 1200 € /pers

Le Lieu :

Saint Jean de Luz

Description : 

Les séances de Yoga du soir seront l’occasion d’explorer le Yin Yoga, le Yoga Nidra, le Yoga de régénération : des pratiques complémentaires de celles de Hatha Yoga et de Hatha Flow proposées en matinée. Vous pourrez profiter du séjour pour faire de longues balades le long du sentier côtier, au bord de l’Océan mais aussi de l’arrière-pays, pour profiter des bonnes vibrations de la montagne ! Au fil de la semaine, 4 ateliers seront l’occasion de découvrir les principes majeurs d’une cuisine à la fois gourmande et excellente pour la santé que nous aurons l’occasion de déguster à tous les repas.

Retraite Yoga Océan

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Retraite Yoga et Océan

Dates :

29 Juillet - 4 Août 2018

Le Forfait :

690 € - 1200 € /pers.

Le Lieu :

Saint Jean de Luz

Description : 

Découverte au travers d'ateliers pratiques de 5 médecines alternatives et complémentaires: Naturopathie, Ostéopathie, Réflexologie, Kinésiologie et Laskow Holoenergetic® qui activent notre énergie de vie afin d'aider le corps à conserver et à consolider son équilibre naturel. Les après-midi seront libres pour se détendre, pour se ressourcer, se promener sur le sentier côtier sauvage ou simplement profiter de la plage. Il y a aussi des cours de surf et des randonnées proposées pour ceux qui souhaitent explorer le coin. Vos enfants sont les bienvenus à partir de 2 ans. Une baby sitter attentive est là pour s'en occuper et animer des ateliers (land art, jeux de plages...) pendant vos ateliers et soins. Des cours de yoga pour les 4 - 12 ans sont proposés pendant vos cours de yoga.

Retraite de Yoga Intégral

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Retraite de Yoga Intégral

Dates :

18 - 24 Août 2018

Le Forfait :

690 € - 1140 € /pers.

Le Lieu :

Saint Jean de Luz

Description : 

La combinaison des pratiques yoguiques traditionnelles (asana, pranayama, méditation, kirtan), de délicieux repas végétariens et d’un lieu ou la nature et l'harmonie permet un ressourcement en profondeur afin de faire l’expérience d’un état de paix et de joie intense émanant de l’intérieur. Le but de cette retraite ouverte à tous est de fournir aux participants les outils nécessaires pour : Détendre le système nerveux et augmenter son potentiel d’énergie grâce aux exercices respiratoires, Calmer le mental et goûter à la paix intérieure grâce à la méditation, Trouver une source interne de joie, de paix et d’amour grâce à la combinaison des différentes pratiques yoguiques, Mettre en place une pratique quotidienne (sadhana) adaptée au niveau de chacun pour conserver les bienfaits une fois de retour à la maison.

Retraite de Yoga Family Friendly

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Retraite Yoga Océan "Family Friendly"

Dates :

24 - 30 Août 2018

Le Forfait :

590 € - 1245 € /pers.

Le Lieu :

Saint Jean de Luz

Description : 

S'amuser, apprendre, explorer… Pour les enfants comme pour les grands, la nature est un paradis où nous pouvons vraiment nous épanouir ! Rire, danser, jouer… En tant qu'adulte, nous avons tendance à nous comporter de manière responsable, froide, voire autoritaire. Où est passé l’enfant spontané que nous étions ? Toute l’équipe Pure invite à le faire réapparaître notamment lors de la préparation du "talent show" le dernier soir ...  Peut-on vraiment manger végétarien quand on a des enfants ? Mais oui ! Il suffit de bien équilibrer les repas pour qu’ils ne manquent de rien et qu’ils restent gourmands aux papilles des enfants … Un séjour Yoga & Océan pour se ressourcer & se vivifier en famille. Pour repartir tous heureux et enrichis par les éléments naturels...

Retraite Yoga Running et Vitalité

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Retraite Yoga Running et Cuisine Vitalité

Dates :

5 - 8 Juillet 2018

Le Forfait :

340 € - 640 € /pers

Le Lieu :

Saint Jean de Luz

Description : 

Faites le plein d'énergie et de vitalité ... Lâcher-prise, se vider la tête, décompresser, sont autant d’expressions symptomatiques du yoga comme du jogging. Une combinaison de séances de yoga pour stimuler, tonifier, dynamiser et ouvrir le corps, et de la course à pied pour améliorer votre capacité cardio-vasculaire. Ce séjour Yoga dans les embruns de l'Océan "reboost" le mental, "fixe" un esprit positif et "régénère" de l'intérieur grâce aux mets savoureux gorgés de vitalité élaborés par une naturopathe qui vous livrera ses recettes lors d'un atelier. Face à l'océan, au sommet des criques de Saint Jean de Luz, en pleine nature. Notre lieu de pratique saura aussi nous régénérer en puisant le prana directement de l'océan avec ses ondes, houles et vagues.

Développement de Soi, Yoga et Théatre

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Développement de soi, Yoga et Théâtre

Dates :

3 - 8 Septembre 2018

Le Forfait :

1070 € - 1495 €

Le Lieu :

Saint Jean de Luz

Description : 

Un séjour unique pour se sentir en cohérence avec qui l’on est véritablement. Des techniques de développement personnel, de coaching, de thérapies alternatives à l’écoute du corps afin de révéler vos aspirations les plus profondes. Un séjour ressourçant ponctué de séances de yoga quotidiennes, de méditations de pleine conscience, d’ateliers de découvertes de soi, de théâtre thérapie, pour éveiller vos capacités et potentiels… La transformation de vos croyances et de vos peurs qui vous limitent au profit de la joie et d’une confiance en soi retrouvée ! Face à l'océan, au sommet des criques de Saint Jean de Luz, en pleine nature. Notre lieu de séjour saura aussi nous régénérer en puisant le prana directement de l'océan avec ses ondes, houles et vagues.

Notre Yoga Retreat en Anglais

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Notre Yoga Retreat en Anglais

Dates :

12 - 16 Septembre 2018

Le Forfait :

550 € - 850 €

Le Lieu :

Saint Jean de Luz

Description : 

Hatha Yoga le matin et Yin Yoga en fin d'après-midi, Pranayama et pratique de la méditation pour équilibrer le corps et l'esprit. Une grande et charmante maison "basque" vous accueille, à seulement 30 minutes de Biarritz, remplie des embruns en face de l'océan. La nourriture saine, biologique et végétarienne fait partie intégrante d'un style de vie yogique. Les repas délicieux sont faits maison par une cheffe holistique. Des ateliers Thaï Yoga Massage et un atelier de cuisine Vitalité sont également proposés. Les après-midi seront libres pour se détendre, pour se ressourcer, se promener sur le sentier côtier sauvage ou simplement profiter de la plage. Il y aura aussi des randonnées, des cours de surf et des excursions proposées pour ceux qui souhaitent explorer le coin.

Notre Retraite Yoga et Pause

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Retraite Yoga et Surf

Dates :

16 - 22 Septembre 2018

Le Forfait :

690 € - 1145 €

Le Lieu :

Saint Jean de Luz

Description : 

Saint Jean de Luz est une destination parfaite pour tous les surfeurs. Des apprentis aux niveaux plus avancés, il y a une vague pour tous, nous vous proposons des sessions de surf sur mesure pour tous les niveaux. Les instructeurs s'adaptent : ils lancent la planche à chaque vague pour les débutants et les font progresser à leurs rythmes ou ils se cachent à l'ombre de la vague et donnent leurs conseils personnalisés et avisés... Les cours de Yoga renforcent l'équilibre et l'agilité sur la planche grâce à la pratique du Vinyasa Yoga qui enchaînent les postures reliant ainsi le mouvement et le souffle. Les cours incluent aussi les techniques de yoga traditionnelles pour se connecter à l'essence profonde du yoga.

Retraite de Yoga au Sri Lanka

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Retraite Yoga et Evasion au Sri Lanka

Dates :

20 - 31 Octobre 2018

Le Forfait :

1240 € - 1615 €

Le Lieu :

Sri Lanka - Circuit

Description : 

Une exploration au cœur des plus beaux sites du Sri Lanka ! Le voyage débute dans le triangle culturel de l'île au milieu des traditions millénaires & du sacré. Une immersion dans un Ashram pour vivre la sagesse du Yoga. Des balades dans les jardins d'épices et les plantations de thé du pays. Puis ressourcement dans un resort "Shala" raffiné devant l'Océan, sur la côte sauvage de l'île où la nature est reine.​ Venez vivre cette belle aventure ressourçant avec votre famille : Découvertes, Immersion dans la Nature vierge, Pratique du Yoga et de l'Acro Yoga pour petits et grands, rencontres avec les éléphants et les tortues... Un séjour merveilleux à la découverte de l'Essentiel ...