Épuisé
Chaque chakra correspond à un besoin humain fondamental. Lorsqu'il est ouvert, il permet à l'énergie de circuler sans blocage et permet de satisfaire à ce besoin.
Chacun d'eux est associé à une vibration particulière, chacun d'eux est associé à un mantra que l'on peut évoquer lors de la méditation.
Pour commencer une séance de méditation, asseyez vous confortablement, la colonne vertébrale bien droite et fermez les yeux. Visualisez le lieu du centre énergie sur lequel vous souhaitez travailler.
Allumez une bougie, ses senteurs vous aideront à vous sentir bien. Inspirez et récitez votre mantra.
Le chakra de la Gorge est le centre de l'expression. s'il est ouvert, vous vous sentez capable de communiquer vos besoins . s'il est bloqué vous avez le sentiment de ne pas être écouté.
La loi du détachement régit le chakras de la gorge. Il permet d'exprimer sa vérité. sans se soucier d'être censuré ou critiqué. Vous pouvez choisir vos paroles et vos actions. mais vousne pouvez contrôler les réactions qu'elles déclenchent.
La couleur de ce cinquième chakra est le bleu associé à l'éther ou l'espace, ainsi qu'à l'ouie. Le mantra est HUM.
Caractéristiques:
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