Comunidad francesa de yoga
¿Cómo utilizar una mala?
Descubre la mala, un collar sagrado formado por 108 cuentas utilizado durante siglos por budistas e hindúes para meditar y recitar mantras. Aprende cómo utilizarlo en tu práctica meditativa y cómo energizarlo para beneficiarte de sus poderes espirituales.
Tarta de calabacín, nueces y cardamomo de Garlone Bardel
Receta de Garlone Bardel autor del Yoga CookBook Como prometimos, compartiremos contigo, todos los miércoles, las buenas recetas del Yoga Cook Book de Garlone Bardel. En todas sus recetas, Garlone...
Retrato de un yogui: Carine Castet - Viajera y blogger
Les presento a Carine Castet, Profesora de Yoga, Blogger, Viajera, Poeta, Apasionada,... Amante de la vida. Carine Castet enseña yoga en Toulouse desde 2010. Ha estudiado yoga con grandes...
Cirilo Lagel; una energía comunicativa que transporta y motiva.
Cómo describirte a Cyril Lagel: es alto, imponente, impresionante... Cyril es mi profesor de Ashtanga en París, en Tigre Yoga. ¿Podemos decir que amamos a nuestra profesora de yoga? Sí,...
Granola casera, receta de Garlone Bardel autora del Yoga Cook Book
Garlone Bardel es profesora de yoga y autora de un hermoso libro Yoga Cook Book sobre alimentación yóguica. Presenta 108 recetas, cada una más apetecible que la anterior. Y el...
¿Cuáles son los muchos beneficios del yoga?
¡Los efectos del yoga para un cuerpo y una mente sanos! A menudo pensamos en el yoga como una práctica que relaja el cuerpo y la mente. Pero no necesariamente...
Retrato de una yoguini gourmet y autora del Yoga CookBook: Garlone Bardel
Déjame presentarte a Garlone Bardel, practica yoga desde hace más de 10 años y enseña Yoga Nidra. Pero no sólo eso, también es estilista culinaria y autora del Yoga CookBook....
Retrato de un yogui natural: Roxane Feel
Permítanme presentarles a Roxane, a quien tuve la oportunidad de conocer durante nuestra formación de profesores de Satiam Yoga impartida por Katy Misson. De inmediato me gustó. Su lado atento,...
Retrato de una yoguini curiosa por la vida: Emilie Leduc
Déjame presentarte a Emilie Leduc. Emilie es profesora de yoga Hatha y Vinyasa en París y creadora del blog MyhappyYoga. Un blog peculiar que comparte sus experiencias yoguis. Se define,...
Buenos propósitos para el regreso a clases Yoga
Estoy haciendo buenos propósitos para el inicio del año escolar, voy a clase de yoga. Al igual que a principios de año, el inicio del curso escolar es un buen...
Retrato de un yogui apasionado de la cocina: Marie Wittock
Su pasión por la cocina y el yoga siempre han guiado a Marie: el yoga es lo que primero despertó en ella el apetito por una mejor nutrición. Después de...
Retrato de una joven yogini sonriente en ciernes: Aurelie Enggasser
Conocí a Aurélie Enggasser a través de nuestros intercambios de correo electrónico cuando compró su estera de yoga. Quería una esterilla de yoga buena y con buen agarre para su...
