Comunidad francesa de yoga
El retrato de Marie Claude Estrade, profesora de yoga
Retrato de Marie Claude Estrade profesora de yoga, comparte sus consejos:
" Para mi práctica personal, me aseguro de estar siempre en comunión con mi respiración. Es mi aliada, mi ancla y mi equilibrio."
" Para mi práctica personal, me aseguro de estar siempre en comunión con mi respiración. Es mi aliada, mi ancla y mi equilibrio."
La toalla para esterilla de yoga Manduka en todas sus formas.
Tener una buena esterilla es bueno, ¡protegerla con una toalla para esterilla de yoga es aún mejor! La toalla cumple varias funciones : antideslizante , absorbe la humedad . Higiénico , se puede llevar a cualquier parte y permite utilizar las esterillas puestas a tu disposición en el estudio. Ofrece seguridad adicional ya sea para personas que sudan mucho o cuando practican en un ambiente húmedo como hot yoga o bikram yoga.
El espacio sagrado de Sharleen Gonnet
Desde hace casi un año, los estudios están cerrados y le gustaría mantener el compromiso asumido en su práctica, o tal vez simplemente comenzar una práctica regular, porque hoy el Yoga es una evidencia para usted y, sobre todo, un verdadero compañero de vida en el camino hacia el bienestar. -Ser y libertad de espíritu. Pero aquí está, solo no siempre es fácil, incluso complicado... Sharleen Gonnet comparte sus consejos para ayudarte en tu práctica solo en casa.
Retrato de Renata Zaczek Indacochea, profesora de yoga
Retrato Renata Zaczek Indacochea vive en Saint Louis, en Alsacia, es propietaria del sitio web de educación a distancia yogaclass.online. Profesora de Hatha Yoga, Yin Yoga y Ashtanga Vinyasa Yoga, certificada en Yoga Alliance, profesora de la Era de Acuario de Kundalini Yoga formada en nutrición, cuidados de belleza, cuencos tibetanos, facilitadora certificada en Yoga de la Risa, Shakti Yoga Danza… En definitiva es formado todo el tiempo!
Retrato de Patrick Yven, amante del yoga y el surf
Retrato de Patrick Yven es profesor de yoga.
Sólo un entusiasta del yoga y el surf. Tuvo su primera experiencia de gestión como instructor federal de windsurf en el Club Náutico de Carnac.
Sólo un entusiasta del yoga y el surf. Tuvo su primera experiencia de gestión como instructor federal de windsurf en el Club Náutico de Carnac.
Receta Saludable: Falso mago con frutos rosados
Presentación de Natur House, un centro de reequilibrio alimentario situado en Annecy. Dentro de la marca no hablamos de dietas, sino de buenos hábitos que hay que retomar y mantener a largo plazo. Natur House comparte contigo, en este artículo, estas recetas saludables para cuidar tu salud cada día.
Retrato de Mathilde AGNES, futura profesora
Retrato de Mathilde AGNES, futura profesora de yoga: gran deportista desde muy joven, Mathilde se dedicó naturalmente al yoga mientras vivía en China. ¡Hoy no puede vivir sin él! Ella comparte contigo su experiencia a través de la práctica del yoga.
El espacio sagrado (lugar de práctica) de Gwendoline Aliaume
Retrato de Gwendoline, deportista, diseñadora y profesora de yoga. Ella comparte contigo su concepto para crear un espacio sagrado en el que practicar yoga. Descubre sus consejos y sugerencias en este artículo.
Una receta marroquí, fácil y saludable: la sopa Harira
Presentación de Natur House, un centro de reequilibrio alimentario situado en Annecy. Dentro de la marca no hablamos de dietas, sino de buenos hábitos que hay que retomar y mantener a largo plazo. Natur House comparte contigo, en este artículo, estas recetas saludables y sus consejos nutricionales para cuidar tu salud en el día a día.
¿Cómo elegir la esterilla de yoga ecorresponsable adecuada?
La esterilla de yoga es el equipamiento básico de cualquier buen yogui que se precie. Si eres principiante, esta será definitivamente tu primera inversión. Material, color, espesor, todas las opciones están permitidas. Para ayudarte en tu selección y conocer todos los secretos para mantener y desinfectar tu equipo, aquí tienes una presentación de la esterilla de yoga eco-responsable en todas sus presentaciones.
Receta saludable para compartir: rollitos de primavera
Presentación de Natur House, un centro de reequilibrio alimentario situado en Annecy. Dentro de la marca no hablamos de dietas, sino de buenos hábitos que hay que retomar y mantener a largo plazo. Natur House comparte contigo, en este artículo, estas recetas saludables y sus consejos nutricionales para cuidar tu salud en el día a día.
Retrato de Cassandre Richet, entrenador deportivo
Retrato de Cassandre Richet, entrenadora deportiva y aficionada a la yogaterapia, ahora enseña yoga y comparte su experiencia con sus alumnos. Su mantra: " Tu cuerpo es precioso. Es tu vehículo para el despertar. Cuídalo". Descubra los valiosos consejos de Cassandre y su viaje.
