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La sangle de yoga, un allié dans votre pratique

juillet 12, 2018

La sangle de yoga, un allié dans votre pratique Tayrona

La sangle de yoga est souvent fabriquée en coton épais tissé  et mesure environ 2 m 50 de long et 40 mm de large. Elle est généralement dotée d’une boucle en métal coulissante ou en D.

 

À quoi sert la sangle de yoga ?

La sangle de yoga vous sert à réaliser vos asanas en toute sécurité et dans un alignement parfait. Cet accessoire de yoga est vu comme un prolongement de votre corps si vous n’êtes pas assez souple pour attraper vos mains ou vos pieds et vous permet de tenir vos positions confortablement dans la durée.

Plus pratique à transporter qu’un bolster ou qu’une brique, la sangle de yoga est, en plus, un objet de yoga à plusieurs fonctions :

  • Il peut être utilisé lors des échauffements et/ou étirements afin d’allonger votre corps sans pour autant vous faire mal,
  • Vous pouvez également vous en servir si la souplesse n’est pas au rendez-vous dans certains asanas,
  • Il est utile pour corriger les poses, car il vous aidera à avoir un alignement parfait.
Outre ces divers usages dans la pratique du yoga, la sangle de yoga peut également être fonctionnelle afin de porter votre tapis, attachée par la boucle d’un côté et nouée de l’autre.

 

Quelques exemples d’asanas avec une sangle de yoga

  • Posture Tadasana
  • Asana Parva Supta Padangusthasana
  • Position Ubhay Padangusthasana

 

Comment prendre soin de sa sangle de yoga ?

La sangle de yoga est très simple d'entretien. Un passage en machine à 40°C et le tour est joué. Cependant, vérifiez bien les conseils du fabricant avant tout lavage.

 

Les sangles de yoga disponibles sur le site

Sangle de yoga Extra longue YOGADESIGNLAB – 18 €

  • Dimensions : 2,4 m

Une sangle de yoga écologique, car imprimée tout en respectant l’environnement (à base d’eau). Résistant et de haute qualité, cet objet de yoga a été conçu pour résister aux conditions d’usage des studios les plus intenses ou l’usage à la maison. Disponible en coloris mandala turquoise, tribeca et floral flow.

 

Découvrez la sangle de yoga YogaDesignLab

 

Sangle de yoga Align MANDUKA – 16 €

  • Poids : 200 g
  • Dimensions : 4,44 cm x 2,44 m (sangle standard) et 4,44 cm x 3 m (sangle longue)

Un accessoire de yoga plus épais : 4,44 cm au lieu de 3,18 cm. La toile de la sangle de yoga est épaisse de 2 mm. Quant à sa boucle carrée en métal, elle est plus résistante et celle du milieu est amovible lorsque la toile est poussée sur le côté, pour un lavage plus facile. Disponible en gris tonnerre, bleu minuit, range (vert), raisin et binda (noir).

 

Découvrez la sangle de yoga Align Manduka

 

Sangle de yoga asana BODHI – 9.85€

  • Poids : 700 g
  • Dimensions : 2,5 m de longueur x 3,8 cm de largeur

Cette sangle de yoga est fabriquée en 100% coton très robuste. Elle possède une boucle ronde en métal très pratique. Disponible en vert olive, bleu royal, violet, noir, bordeaux, jaune safran, rose, écru, bleu bright et bleu pétrole.

 

Découvrez la sangle de yoga asana Bodhi


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