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Portrait d'un yogi rempli d'amour : Jan Kloes

août 11, 2018

Jan Tayrona Yoga

A 24 ans, les belles expériences de sa vie l'ont amené à repenser à unecarrière professionnelle prometteuse pour poursuivre un voyage intérieur.
Des expériences et des rencontres, qui ont changé sa vie durant ses voyages en Inde et en Asie du Sud-Est, lui ont permis de réaliser que sa vie est de partager et d’aider toutes les belles âmes qui traverseront son chemin.

En Inde, le Yoga signifie l’union. Jan aime à penser que vous pouvez atteindre l'union de votre esprit, corps et âme par une infinité de manières et de pratiques. Grâce à cela, il propose des sessions privées de Hatha Yoga Classique adaptées à tous avec différentes techniques du monde venant du Tantra, Soufisme, naturopathie, méditation bouddhiste, Osho et bien d'autres.

Il a également créé, avec l'aide de personne, HOPE STUDIO une association non lucrative basée à Monaco. 

C’est tout naturellement que je lui ai posé quelques questions personnelles sur sa pratique du yoga que je partage avec vous aujourd’hui.

Comment es tu arrivé à prendre soin de toi?

Après une maladie et une longue dépression, je me suis rendu à Rishikesh où j'ai pu entreprendre une guérison Panchakarma. Et où j’ai eu la chance de traverser des pistes avec mes guides, qui m'ont aidé à réaliser mon essence divine et m'ont aidé à commencer mon périple spirituel.

Quelle pratique pour ton bien-être?

Je pratique le Hatha Yoga classique, les techniques de Pranayama, et de la méditation dynamique de Osho et de pleine conscience.

Quel est le rituel de ta pratique?

J’ai un rituel de reconnaissance du matin avec une salutation au soleil et kriyas.

Qu’en retires-tu?

Paix et amour inconditionnel, Joie et Harmonie, légèreté et sérénité

Qu’emportes-tu dans ton sac de yoga?

Des graines d’amour.

Quel est ton objet/accessoire fétiche?

Des sourires.

Quels seraient tes conseils pour les Yoginis Tayrona?

Profiter de la vie et répandre l'amour sur le monde.

Où/comment pratiques tu?

Ici et maintenant avec amour.

Quel est ton mantra/ phrase fétiche?

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu : Que tous les êtres soient partout heureux et libres

 

Voici la page Facebook de HOPE STUDIO, si vous souhaitez en découvrir davantage.


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