Comunidad francesa de yoga
Retrato de Audrey Badin, futura profesora de yoga
Habiendo practicado danza clásica durante más de 10 años, Audrey tuvo un encuentro decisivo con el Yoga hace ahora un año. Desenrollando su estera por primera vez en diferentes clases...
¿Cuáles son las posturas con correas de yoga?
Una correa de yoga para un estiramiento seguro. La correa de yoga ajustable es un accesorio que puede parecerte innecesario. Debes decirte a ti mismo: ''¡pero logro hacer mis posturas...
Retrato de una apasionada de la danza: Rebecca Sánchez
Siempre apasionada por la danza, la vida guió a Rebecca por otro camino pero el gusto por el movimiento y la disciplina corporal nunca la abandonó. Ahora amante de la...
Shitali respira para combatir la ola de calor
La respiración Shitali te ayuda a reducir el golpe de calor. En verano, la ola de calor es omnipresente y no nos deja ir. Dolores de cabeza, sed, náuseas, mareos…...
La historia del yoga a través de maestros yoguis
Los maestros yoguis eran originalmente sólo hombres, luego, en la década de 1960, la práctica del yoga se volvió más femenina. Cuando practicas yoga, tu profesor te habla rápidamente sobre...
TKV Desikachar, un reconocido profesor de Viniyoga en la historia del yoga
TKV Desikachar , hijo de Sri T. Krishnamacharya y creador del Viniyoga. El maestro yogui , cuyo nombre completo es Tirumalai Krishnamacharya Venkata Desikachar, nació el 21 de junio de...
Swami Sivananda Saraswati, un gran maestro yogui en el origen del Sivananda Yoga
El maestro yogui Sivananda , gurú del creador del Yoga Sivananda . Swami Sivananda Saraswati nació en Pattamadai, India, el 8 de septiembre de 1887. Nació, bajo el nombre de...
Retrato Nadège Cossu
Nadège inició un cambio profesional en el bienestar al convertirse en profesora de yoga, formación inicial seguida en YogaWorks con Céline Antoine. Luego diferentes cursos de formación para perfeccionar mi...
¿Qué posturas debes realizar con un bolster de yoga?
El bolster de yoga es tu aliado para una práctica suave. El bolster de yoga es un soporte perfecto para realizar determinadas asanas con mayor facilidad, sin lesiones y aprovechando...
Retrato Maud Bochaton, una profesora que escucha el corazón.
Maud es una joven profesora de yoga que ha optado por ayudar a las personas a encontrar un equilibrio en la vida y una salud sana y duradera, enseñando yoga...
La historia del visionario Yogi Bhajan maestro de Kundalini Yoga
"Kundalini Yoga es una carretera hacia el despertar", dijo Yogi Bhajan . Yogi Bhajan , cuyo nombre real es Harbhajan Singh Khalsa , nació el 26 de agosto de 1929...
Pattabhi Jois: El padre de Ashtanga y Vinyasa
Sri Krishna Pattabhi Jois , el creador de Ashtanga y Vinyasa. K. Pattabhi Jois nació el 26 de julio de 1915 en Kowshika (Karnataka, India) y falleció el 18 de...
