Pratique du yoga à la maison Tayrona Yoga

Pratiquer le yoga à la maison, c'est si simple.

Pratiquer seul(e) à la maison n’est pas si simple, c’est un vrai challenge. Malgré nos bonnes intentions, il y a toujours quelque chose qui peut nous faire détourner de nos...
Nancy R Tayrona Yoga

Portrait d'une Yogini: Nancy R., une cliente heureuse et philosophe

  Voici le portrait d'une yogini heureuse et philosophe, une cliente Tayronalife.com. J'ai fait la connaissance de Nancy par le biais d'échanges mail. Les premiers furent des demandes de conseils,...
Maija Airas-Ceri Tayrona Yoga

Portrait d'une yogini entrepreneuse: Maija Airas-Ceri , fondatrice de l'app de yoga Gotta Joga

Taggué: Portrait Yoga
Je vous présente Maija Airas-Ceri qui fût une très belle rencontre dans le cadre du développement de mon site. Forte d'un diplôme d'ingénieur et titulaire d’un MBA en marketing, elle...
Mes conseils aux Yoginis débutant(e)s.

Mes conseils aux Yoginis débutant(e)s.

Taggué: Découverte
Voici quelques conseils pour les débutants car tous les yogis ont été un jour débutants. Ces conseils, je les ai recueillis en évoluant doucement et quotidiennement dans ma pratique et...
Quel tapis de yoga choisir Tayrona Yoga

Quel tapis de yoga choisir, 5 règles pour le choisir ?

Il existe des centaines de modèles et de marques de tapis de yoga, tous différents  Ceux qui pratiquent le Yoga le savent, tous les tapis de Yoga ne se valent pas.

Et choisir son tapis de yoga n'est pas une chose simple.

Quelle marque choisir, voici quelques conseils.

Flora Brajot Tayrona Yoga

Portrait d'une yogi: Flora Brajot, professeur d'Ashtanga

Taggué: Portrait Yoga
J’ai rencontré Flora Brajot, il y a plus d’un an, chez Yoga Searcher où elle était professeur. Son allure de danseuse, son sourire et sa joie de vie m’ont tout...
Delphine Brasseur Tayrona Yoga

Portrait d'une yogini: Delphine Brasseur, créatrice de la marque Harmonie Collection

Taggué: Portrait Yoga
Portrait Delphine Brasseur est une belle rencontre pleine d’harmonie et de douceur. Delphine Brasseur est une jeune entrepreneuse belge passionnée par le yoga et sensible à l’équilibre intérieur. Delphine est spécialiste en lithothérapie.
Bénédicte Péroz Tayrona Yoga

Portrait d'une yogi: Bénédicte Péroz professeur de Yoga et co-fondateur de Yoga Searcher

  Je vous présente Bénédicte Peroz, co-fondateur de Yoga Searcher et professeur de Yoga.   Bénédicte est une personne très importante pour moi et dans ma vie car elle a...
Stéphane Haskell Tayrona Yoga

Portrait d'un Yogini: Stéphane Haskell auteur du livre "Respire"

  Photographe @Amaury Cibot Stéphane Haskell, photographe et documentaliste, auteur d'un très beau livre "Respire" paru chez Michel Lafon et d'un documentaire "Breathe, Yoga, un souffle de liberté" J'ai rencontré...
Manduka Tayrona Yoga

Comparatif entre le tapis EKolite et PROlite de Manduka; le quel choisir?

Beaucoup d'entre vous me pose la question:  Quel tapis de yoga choisir entre le EKolite et le Prolite de Manduka. J'ai tâché de vous répondre. Voici donc le comparatif entre...
Simone Bourgarel Tayrona Yoga

Portrait d'une Yogini: Simone Bourgarel - Fondatrice de la Collection Pur Bonheur

@ Amaury Cibot - photographe Voici mon premier portrait de yogini. Chaque mois, au fil des rencontres, je vous présenterai des yoginis et des yogis qui vous parleront de leur...
Comment choisir son tapis de yoga Tayrona Yoga

Comment choisir son tapis de yoga pour la pratique de l' Ashtanga & du Vinyasa

J’ai reçu récemment plusieurs questions d’un pratiquant assidu du Yoga Ashtanga et Vinyasa me demandant quel était le tapis le plus adapté pour sa pratique. Moi-même pratiquante de ce style de yoga...