Chakra Coeur - Tayrona Yoga

Le chakra du cœur ou Anahata : Quatrième des sept chakras

Tout le monde possède des chakras, sept au total, invisible, mais bien présent dans l’enveloppe charnelle. C’est grâce à eux que l’harmonie du corps et de l’esprit opère, permettant un bien-être au quotidien. Le 4e centre énergétique se nomme le chakra du cœur se trouvant sur le sternum au niveau du muscle cardiaque. Il cache à lui seul de nombreux secrets à découvrir ou redécouvrir.
18 avril, 2018
Chakra Plexus solaire - Tayrona Yoga

Le 3 ème chakra: le plexus solaire ou Manipura

Les chakras sont des centres énergétiques invisibles dans le corps, au nombre de sept, permettant de garder l’harmonie du corps et de l’esprit. Le chakra plexus solaire est le troisième se situant au niveau du bas des côtes sous la pointe du sternum. Cependant, celui-ci peut être déséquilibré notamment à cause du stress. Découvrez ans cet article le pouvoir du 3e chakra.
04 avril, 2018