French Yoga Community
Qu'est ce qu'un matériel éco-responsable chez Tayrona Yoga?
Le chakra du cœur ou Anahata : Quatrième des sept chakras
Le 3 ème chakra: le plexus solaire ou Manipura
Le portrait de Florence Piers, kinésiologue
Le portrait de Marie Claude Estrade, professeure de yoga
"Pour ma pratique personnelle, je veille à toujours être en communion avec ma respiration. C'est mon alliée, mon ancre et mon équilibre."
L’espace sacré de Sharleen Gonnet
Depuis presque un an, les studios sont fermés et vous voudriez garder l’engagement entrepris dans votre pratique, ou peut-être simplement commencer une pratique régulière, car le Yoga est une évidence pour vous aujourd’hui et surtout un véritable partenaire de vie sur le chemin du bien-être et de la liberté d’esprit. Mais voilà, tout(e) seul(e) ce n’est pas toujours évident, voir compliqué... Sharleen Gonnet partage ses conseils pour vous aider dans votre pratique seul(e) à la maison.
Portrait de Patrick Yven, amoureux du yoga et surf
Juste un passionné de Yoga et de surf. Il a connu sa première expérience d'encadrement en tant que moniteur fédéral de planche à voile au yacht Club de Carnac.