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Comment entretenir et nettoyer son tapis de yoga
Les adeptes du yoga possèdent généralement leur propre tapis. Un matelas choisi avec soin et amour, car nous passons de longues heures en sa compagnie ! Au fil des séances, votre tapis de yoga a tendance à se salir et cela est tout à fait normal. La transpiration, la poussière et les impuretés ambiantes peuvent tacher votre matériel et favoriser l’apparition de bactéries. Un entretien régulier est donc indispensable pour garder votre soul mat propre et sain, et éviter qu’il ne se détériore prématurément.
La serviette de tapis de yoga Manduka dans tous ses états
Avoir un bon tapis c’est bien, le protéger avec une serviette de tapis de yoga c’est encore mieux ! La serviette remplit plusieurs fonctions : antidérapante, elle absorbe l’humidité. Hygiénique, elle s’emporte partout et permet d’utiliser les tapis mis à votre disposition en studio. Elle offre une sécurité supplémentaire que ce soit pour les personnes à forte sudation ou lors de la pratique en ambiance humide tel que le hot yoga ou le bikram yoga.
Comment bien choisir son tapis de yoga éco-responsable?
Le tapis de yoga est le matériel de base de tout bon yogi qui se respecte. Si vous êtes débutant, ce sera certainement votre premier investissement. Matière, couleur, épaisseur, tous les choix sont permis. Pour vous aider dans votre sélection et connaître tous les secrets pour entretenir et désinfecter votre matériel, voici une présentation du tapis de yoga éco-responsable dans tous ses états.
Yoga Feel Green, nouvelle marque française de yoga truly green
Découvrez une nouvelle marque française d'accessoires et de vêtements de yoga réellement éco-responsable. Yoga Feel Green est une marque née en 2020 d'un triste constat et d'une envie de créer une collection de yoga respectueuse de la planète, des hommes et des animaux. Les produits sont conçus avec des matériaux eco -friendly et principalement en coton bio, qui permettent une pratique du yoga saine et confortable. Découvrez notre sélection.
Se créer un Espace pour apprendre le Yoga à la Maison
Pour se libérer l’esprit et se dégourdir les gambettes en restant sagement à la maison, beaucoup profitent du confinement pour apprendre le yoga.Pour débuter dans de bonnes conditions, il est indispensable de vous créer un espace où vous pourrez réaliser vos exercices dans un environnement calme et propice à la méditation. Voici quelques conseils pour vous aménager un espace dédié au yoga.
Comment nettoyer et désinfecter son tapis de yoga suite au COVID 19
Alors que le confinement est dernière nous et que les salles de yoga se remplissent à nouveau de yogis, nous sentons bien que le Coronavirus a considérablement changé notre mode de vie et la façon dont nous pratiquons le yoga, notamment sur l’hygiène de l'équipement de yoga que nous utilisons. Voici quelques conseils pour tout nettoyer et désinfecter de façon efficace vos accessoires de yoga.
Comment choisir son matériel de yoga pour débutant ?
Comment choisir son matériel de yoga pour débutant ? Découvrez les conseils avisés de Margaux Pierre-Bloch. Du tapis de yoga en passant par la brique et la sangle, Margaux vous renseigne les yogis débutants et les aide à mieux choisir leurs matériels.
Portrait de Virginie Van Parijs, professeure de yoga
Portrait de Virginie qui partage sa passion du yoga avec ses élèves. Elle enseigne un yoga “adapté à chacun”; parce que nous sommes tous uniques, avec des histoires distinctes et que chaque corps a des besoins différents. Pour elle, il n’existe pas seulement une seule manière de pratiquer la posture. A chacun sa version, dans le respect de son “être”.
Je débute, il faut que je m’équipe en accessoires de yoga
Dans cet article, vous découvrirez quels sont les accessoires indispensables de yoga à vous procurer pour pratiquer l’art des asanas sereinement et de manière éco-responsable.
Comment choisir un tapis de yoga de voyage ?
Lors de vos voyages ou déplacements au cours de yoga, faites-vous accompagner d’un tapis de yoga pliable, confortable et antidérapant. Les yogis le savent, c’est carrément mieux d’avoir son propre tapis...
Pourquoi utiliser un tapis de yoga plutôt qu’un tapis de gym ou Pilates ?
Le tapis de yoga est totalement adapté à la pratique : adhérence, confort, écologie, inspiration à la spiritualité.
Vous souhaitez vous mettre au yoga et vous avez en votre possession un tapis de gym ou Pilates ? Vous vous demandez s’il est adapté à la pratique des asanas ?
Bien choisir son tapis de yoga
Chacun cherche son tapis, son sweet mat! Le tapis de yoga est au yogi ce qu’est la raquette au joueur de tennis ou le maillot de bain au nageur : un...
