Yoga Community
Comment utiliser un mala ?
Découvrez le mala, un collier sacré composé de 108 perles utilisé depuis des siècles par les Bouddhistes et les Hindous pour méditer et réciter des mantras. Apprenez comment l'utiliser dans votre pratique méditative et comment l'énergiser pour bénéficier de ses pouvoirs spirituels
Gâteau courgettes, noix et cardamome de Garlone Bardel
Recette de Garlone Bardel auteur du Yoga CookBook Comme promis, nous allons vous faire partager, tous les mercredis, les bonnes recettes du livre Yoga Cook Book de Garlone Bardel. Pour...
Portrait d'une yogi: Carine Castet - Voyageuse & blogueuse
Je vous présente Carine Castet, Professeure de Yoga, Blogueuse, Voyageuse, Poétesse, Passionnée,... Amoureuse de la vie. Carine Castet enseigne le yoga à Toulouse depuis 2010. Elle a étudié le...
Cyril Lagel; une énergie communicative qui porte et motive.
Comment vous décrire Cyril Lagel: il est grand, imposant, impressionnant...Cyril est mon professeur d'Ashtanga à Paris, au Tigre Yoga. Peut-on dire qu'on adore son professeur de yoga? Oui, sûrement. Dans...
Granola maison, recette de Garlone Bardel auteur du Yoga Cook Book
Garlone Bardel est professeur de Yoga et auteur d'un très beau livre Yoga Cook Book sur l'alimentation yogique . Elle présente 108 recettes, plus appétissantes les unes que les autres....
Quels sont les nombreux bienfaits du yoga ?
Les effets du yoga pour un corps et un esprit en pleine santé ! On pense souvent au yoga comme une pratique qui détend le corps et l’esprit. Mais, on...
Portrait d'une yogini gourmande et auteure du Yoga CookBook: Garlone Bardel
Je vous présente Garlone Bardel, elle pratique le yoga depuis plus de 10 ans et enseigne le Yoga Nidra. Mais pas seulement, elle est aussi styliste culinaire et auteur du...
Portrait d'une yogi toute nature: Roxane Feel
Je vous présente Roxane que j'ai eu la chance de rencontrer lors de notre Satiam Yoga Teatcher Training donné par Katy Misson. Tout de suite, elle m'a plu. Son côté...
Portrait d'une yogini curieuse de la vie: Emilie Leduc
Je vous présente Emilie Leduc. Emilie est professeur de yoga Hatha et Vinyasa à Paris et créatrice du blog MyhappyYoga. Un blog décalé qui partage ses expérience de yogi. Elle...
Les bonnes résolutions de la rentrée Yoga
Je prends des bonnes résolutions pour la rentrée, je me mets au cours de yoga Tout comme en début d’année, la rentrée scolaire est une période propice à la prise...
Portrait d'une yogi passionnée de cuisine: Marie Wittock
Ses passions pour la cuisine et le yoga ont toujours guidé Marie: le yoga est ce qui a d’abord éveillé en elle l’appétit d’une meilleure nutrition. Après avoir vécu 3...
Portrait d'une jeune yogini souriante en devenir : Aurelie Enggasser
J'ai fait connaissance d'Aurélie Enggasser au travers de nos échanges mails lors de son achat de son tapis de yoga. Elle souhaitait un bon tapis de yoga adhérant pour sa...
